동대문정형외과 허리를 숙일 때 통증이 심해지는 이유는 무엇일까요?

허리를 숙일때

허리를 숙여 신발 끈을 묶거나 바닥에 떨어진 물건을 집을 때 통증이 심해진다면 단순히 허리를 많이 사용해서 생긴 피로라고만 생각하기 쉽습니다. 하지만 허리를 앞으로 숙이는 동작에서는 허리 주변 근육과 인대뿐 아니라 척추 관절과 디스크에도 부담이 증가할 수 있습니다. 특히 통증이 반복되거나 오래 지속되고 다리 저림이나 엉덩이까지 당기는 느낌이 함께 나타난다면 원인을 확인해 보는 것이 도움이 될 … 더 읽기